Ubi ungu merupakan sumber beta karoten yang baik. Namun, ubi ungu mengandung lebih banyak pigmen antosianin yang memberikannya warna ungu. Zat ini adalah antioksidan kuat yang mampu mengurangi inflamasi dan meningkatkan imun tubuh. Bahkan ubi ungu ..

Sayuran yang tetap tampak hijau dan segar ketika sudah dimasak pastinya akan lebih menarik. Tak hanya itu saja, hidangannya pun jadi terlihat lebih menggugah selera. Merebus sayuran agar tampak terlihat hijau dan segar tidaklah sulit. Karena itu di ..

dinastph.provkalsel. #Repost @bpsprovkalsel Beras adalah bagian bulir padi yang telah dipisahkan dari sekam. Proses yang tidak singkat untuk dapat dikonsumsi, begitu juga dengan penghitungan data perberasan. Lantas, bagaimana kondisi data ber ..